Groepssessies

Tog Chöd
Neem het heft in handen met het Zwaard van Wijsheid uit het Tibetaanse Boeddhisme

Lu Jong Healing Yoga
Versterk je levenskracht met deze yogavorm uit de Bön gericht op de 5 elementen uit de natuur

Shamata Meditatie
Kom tot rust en leer stapsgewijs mediteren volgens een traditionele Tibetaanse methode