Activiteiten Agenda

Ziel en Zaligheid Zondag : een Zen-satie voor Body, Mind & Soul
Day Retreat zondag 11 juni 2023m van 11.30 uur – 17.30 uur
Yoga en Mindfulness Studio Navaflow
IJburglaan 293 steiger B ~ 1086 ZJ  ~ Amsterdam IJburg

Voor wie?
Deze dag staat in het teken van voeding voor jouw ziel en zintuigen. Wij bieden je gelegenheid om heerlijk te genieten en te ontspannen in het moment op een mooie locatie en intieme setting!

Deze Day Retreat is bedoeld voor iedereen die zin heeft in:
Ontspanning ~ Verbinding ~ Bewustzijn ~ Genieten ~ Plezier

We werken met krachtige en speelse werkvormen, zoals:
Yoga ~ Adem ~ Dans ~ Massage ~ Meditatie & Visualisatie

Wat gaan we doen?
We activeren onze levensenergie en kalmeren ons zenuwstelsel door eenvoudige bewegingsvormen, meditatieve stiltemomenten, oor- strelende muziek, zachte aanraking (op kleding, hoofd en voeten) en meer! Om de dag compleet te maken verzorgen wij een heerlijke verse vegan lunch. 

NB: Een veilige setting met veel persoonlijke aandacht staat hoog in ons vaandel. Daarom faciliteren we ruimte voor maximaal 6 personen.