BOYS WILL BE BOYS?? – Een ontmoeting tussen mannelijke en vrouwelijke krachten.

1-IMG_0082

Tog Chöd: Zwaardvechten zonder vechten Vorige week gaf ik met een vriendin 4 Tog Chöd workshops (een individuele zwaardvorm)  aan leerlingen van het Voortgezet onderwijs in Almere. Door een communicatiefoutje tussen de school en mij was de workshop gebracht onder de noemer “zwaardvechten”. Zelf noem ik Tog Chöd liever geen zwaardvechten, omdat het een verwachting … Read more…

Lijden of Leiden ? ~ 9 tips om wendbaar om te gaan met emoties bij rouw en verlies

dsc_1109

“Degene die je liefhebt en verloren is, is niet meer waar die was, maar altijd waar jij bent”. De rauwe kant van rouw De herfst is het seizoen waarin mijn broer 13 jaar geleden onverwachts stierf aan hartfalen. De eerste paar jaar na zijn overlijden was ik in een diepe rouw gedompeld. Het leek wel … Read more…

Verlammen door of omgaan met angst? Hoe doe jij dat?

angst

In mijn kindertijd raakte ik betrokken bij een ernstig auto ongeluk. Het is me altijd bij gebleven. Angst voor druk verkeer, angst voor een ongevallen en wegpiraten. Het behalen van mijn rijbewijs stelde ik zo lang mogelijk uit. Uiteindelijk heb ik het gehaald, al verdwijnt de angst voor het verkeer nooit helemaal. Ik heb er … Read more…