‘Misschien zoek je tussen de takken naar wat alleen in de wortels verschijnt’ ~ Rumi ~
~ Systemische Coaching ~ Onderzoek de wortels van je bestaan om te worden wie je werkelijk bent
Speelt dit in jouw leven?
- Je zoekt de liefde van je leven, maar elke relatie die je aangaat, loopt op niets uit.
- Je bent intelligent en talentvol, maar weet niet hoe je dit toe moet passen in het dagelijks leven. Je verliest vertrouwen in wie je bent en wat je kan.
- Je voelt je vaak niet gezien of gehoord of zelfs buitengesloten.
- Je kan je draai niet vinden in je persoonlijke leven en op het werk.
- Je hebt moeite met het aangeven van gezonde grenzen en gaat er dagelijks over heen. Je voelt je futloos, prikkelbaar, onrustig of gestrest.
- Je merkt dat bepaalde patronen zich blijven herhalen en lastig te doorbreken zijn, al doe je nog zo je best.
- Je staat altijd klaar voor anderen, maar vergeet om voor je zelf te zorgen.
- Je wordt regelmatig overvallen door gevoelens van somberheid, vervreemding, schuld, schaamte en zwaarte, zonder dat er een direct aanwijsbare reden voor is.
- Je komt regelmatig in conflict met familie, vrienden, collega’s, je kinderen of je partner en verlangt naar liefdevolle en constructieve relaties in je leven, zonder strijd.
Loop je vast in je leven zonder dat je de vinger kan leggen op de precieze oorzaak, stel je zelf dan de vraag: “Wat hindert mij om mijn ding te doen?”
De oorzaak van onbewuste gedragspatronen, onverwerkte emoties en steeds terugkerende issues kan liggen bij een ingrijpende gebeurtenis in jouw leven.
Of het verwijst naar een gebeurtenis of patroon in je familiesysteem en gezin van herkomst. Denk aan een faillissement, oorlog, echtscheiding, een overleden kind of vroeg overleden ouder, verslaving, familiegeheim, etc.
Onverwerkt verdriet of trauma uit vorige generaties dat niet is opgelost, kan zich voortzetten in volgende generaties. Het kan zich uiten in de vorm van een depressie of stoornis, problemen in relaties, je leven niet op de rit krijgen, niet goed weten wat je wilt, je ontheemd of misplaatst voelen, etc.
Een individuele opstelling kan verhelderen wat er speelt in de onderstroom op onbewust niveau. Je familiegeschiedenis vormt daarbij een bron van informatie en nieuwe inzichten, waarmee je verder kunt.
Het onderzoeken van familiepatronen kan verhelderen wat jou belemmert en of je iets draagt uit je systeem wat niet van jou is. In een opstelling maken we dit letterlijk zichtbaar. Zo ontstaat er een innerlijk beeld waarin de oorzaak en oplossing van het probleem besloten kunnen liggen.
In elk familiesysteem huist een enorme kracht. Denk eens aan wat je voorouders hebben doorstaan om het leven door te geven. Als deze kracht beschikbaar komt, wordt het mogelijk om een helende beweging te maken.
Door tijdens de opstelling helende zinnen uit te spreken of een bijzondere handeling te verrichten, kun je je bevrijden van ballast door het te laten waar het hoort. Er komt ruimte vrij om je leven te leiden op jouw unieke wijze.
Werkwijze
Tijdens een kort telefonisch gesprek brengen we in kaart waar je tegen aanloopt en wat je hulpvraag is. Gaan we met elkaar verder, dan volgt een kort traject:
Systemisch Interview & Genogram ( ca 75 minuten online of op locatie)
Tijdens dit gesprek onderzoeken we welke gebeurtenissen uit jouw gezin van herkomst en familiesysteem van invloed kunnen zijn op jouw leven in het nu. Op basis van het gesprek maken we een genogram. Dit is een soort schematische voorstelling van het systeem waarmee we aan het werk gaan.
Individuele Opstelling (ca 75 minuten op locatie)
Tijdens de opstelling wordt gebruik gemaakt van vloerankers, voorwerpen of poppetjes die dienen als tijdelijke “stand-ins”, representanten genoemd. Door deze elementen op te stellen in de ruimte en zelf op de vloerankers plaats te nemen, ontstaat een innerlijk beeld van het systeem. Het onzichtbare wordt zichtbaar gemaakt. Dit levert waardevolle informatie op over de oorzaak van jouw probleem of hindernis.
Opstelling in de verbeelding in combinatie met EMDR
Nadere informatie volgt
Terugblik gesprek (ca 30 minuten online)
We blikken terug op hoe het jou vergaan is in de weken na de opstelling. Welke inzichten heb je opgedaan en wat kan je er mee in het dagelijks leven. Je ontvangt indien nodig handreikingen waar mee je verder kan.
Informatie en aanmelding
Mail naar levenskunstinbeweging@gmail.com of bel / Whatsapp naar 0620235909 voor een gratis oriëntatie van 15 minuten.
Tarieven Systemische Coaching kort traject: € 175,00
Systemisch Interview & Genogram ca 75 minuten
Individuele opstelling op locatie ca 75 minuten
Telefonisch terugblik gesprek ca 30 minuten
Vervolgsessies: € 1,00 per minuut (een sessie duurt ca 60 – 80 minuten)
‘Misschien zoek je tussen de takken naar wat alleen in de wortels verschijnt’ ~ Rumi ~
~ Systemische Coaching ~ Onderzoek de wortels van je bestaan om te worden wie je werkelijk bent
Speelt dit in jouw leven?
- Je zoekt de liefde van je leven, maar elke relatie die je aangaat, loopt op niets uit.
- Je bent intelligent en talentvol, maar weet niet hoe je dit toe moet passen in het dagelijks leven. Je verliest vertrouwen in wie je bent en wat je kan.
- Je voelt je vaak niet gezien of gehoord of zelfs buitengesloten.
- Je kan je draai niet vinden in je persoonlijke leven en op het werk.
- Je hebt moeite met het aangeven van gezonde grenzen en gaat er dagelijks over heen. Je voelt je futloos, prikkelbaar, onrustig of gestrest.
- Je merkt dat bepaalde patronen zich blijven herhalen en lastig te doorbreken zijn, al doe je nog zo je best.
- Je staat altijd klaar voor anderen, maar vergeet om voor je zelf te zorgen.
- Je wordt regelmatig overvallen door gevoelens van somberheid, vervreemding, schuld, schaamte en zwaarte, zonder dat er een direct aanwijsbare reden voor is.
- Je komt regelmatig in conflict met familie, vrienden, collega’s, je kinderen of je partner en verlangt naar liefdevolle en constructieve relaties in je leven, zonder strijd.
Loop je vast in je leven zonder dat je de vinger kan leggen op de precieze oorzaak, stel je zelf dan de vraag: “Wat hindert mij om mijn ding te doen?”
De oorzaak van onbewuste gedragspatronen, onverwerkte emoties en steeds terugkerende issues kan liggen bij een ingrijpende gebeurtenis in jouw leven.
Of het verwijst naar een gebeurtenis of patroon in je familiesysteem en gezin van herkomst. Denk aan een faillissement, oorlog, echtscheiding, een overleden kind of vroeg overleden ouder, verslaving, familiegeheim, etc.
Onverwerkt verdriet of trauma uit vorige generaties dat niet is opgelost, kan zich voortzetten in volgende generaties. Het kan zich uiten in de vorm van een depressie of stoornis, problemen in relaties, je leven niet op de rit krijgen, niet goed weten wat je wilt, je ontheemd of misplaatst voelen, etc.
Een individuele opstelling kan verhelderen wat er speelt in de onderstroom op onbewust niveau. Je familiegeschiedenis vormt daarbij een bron van informatie en nieuwe inzichten, waarmee je verder kunt.
Het onderzoeken van familiepatronen kan verhelderen wat jou belemmert en of je iets draagt uit je systeem wat niet van jou is. In een opstelling maken we dit letterlijk zichtbaar. Zo ontstaat er een innerlijk beeld waarin de oorzaak en oplossing van het probleem besloten kunnen liggen.
In elk familiesysteem huist een enorme kracht. Denk eens aan wat je voorouders hebben doorstaan om het leven door te geven. Als deze kracht beschikbaar komt, wordt het mogelijk om een helende beweging te maken.
Door tijdens de opstelling helende zinnen uit te spreken of een bijzondere handeling te verrichten, kun je je bevrijden van ballast door het te laten waar het hoort. Er komt ruimte vrij om je leven te leiden op jouw unieke wijze.
Werkwijze
Tijdens een kort telefonisch gesprek brengen we in kaart waar je tegen aanloopt en wat je hulpvraag is. Gaan we met elkaar verder, dan volgt een kort traject:
Systemisch Interview & Genogram ( ca 75 minuten online of op locatie)
Tijdens dit gesprek onderzoeken we welke gebeurtenissen uit jouw gezin van herkomst en familiesysteem van invloed kunnen zijn op jouw leven in het nu. Op basis van het gesprek maken we een genogram. Dit is een soort schematische voorstelling van het systeem waarmee we aan het werk gaan.
Individuele Opstelling (ca 75 minuten op locatie)
Tijdens de opstelling wordt gebruik gemaakt van vloerankers, voorwerpen of poppetjes die dienen als tijdelijke “stand-ins”, representanten genoemd. Door deze elementen op te stellen in de ruimte en zelf op de vloerankers plaats te nemen, ontstaat een innerlijk beeld van het systeem. Het onzichtbare wordt zichtbaar gemaakt. Dit levert waardevolle informatie op over de oorzaak van jouw probleem of hindernis.
Opstelling in de verbeelding in combinatie met EMDR
Nadere informatie volgt
Terugblik gesprek (ca 30 minuten online)
We blikken terug op hoe het jou vergaan is in de weken na de opstelling. Welke inzichten heb je opgedaan en wat kan je er mee in het dagelijks leven. Je ontvangt indien nodig handreikingen waar mee je verder kan.
Informatie en aanmelding
Mail naar levenskunstinbeweging@gmail.com of bel / Whatsapp naar 0620235909 voor een gratis oriëntatie van 15 minuten.
Tarieven Systemische Coaching kort traject: € 175,00
Systemisch Interview & Genogram ca 75 minuten
Individuele opstelling op locatie ca 75 minuten
Telefonisch terugblik gesprek ca 30 minuten
Vervolgsessies: € 1,00 per minuut (een sessie duurt ca 60 – 80 minuten)
Individuele sessies gestoeld op kennis en wijsheid uit Tibet:
Yoga & Meditatie ~ Wisdom Sword ~ Massage
Maak ruimte voor ontspanning, helderheid, kracht en vitaliteit
Merk je dat je hoofd vol zit en je moeilijk los kan laten?
Ben je vermoeid, prikkelbaar en emotioneel uit balans ?
Voel je behoefte om even aangeraakt te worden?
Of heb je gewoon zin in een heerlijk moment voor je zelf?
Boek dan één van onderstaande sessies of een combinatie ervan.
In de Lu Jong Yoga & Meditatie Sessie besteden we aandacht aan ademhaling, gronding, beweging, stilte en mindful aanwezig zijn. Lu Jong betekent training en transformatie van het lichaam. Je gaat voelen waar je vast zit en hoe je vanuit zachtheid en mildheid jezelf fysiek en mentaal weer in beweging kan brengen.
In de Tog Chöd Wisdom Sword Sessie beweeg je mindful met een houten zwaardstok om stevig jouw plek en ruimte in te nemen vanuit innerlijke kracht. Deze kracht zet je vervolgens in om vanuit moed knopen door te hakken en de regie over je leven te herpakken. Tog Chöd betekent letterlijk: Doorsnijd je gedachtestroom. Het zwaard spiegelt je continue of liefdevolle wijze. Dit maakt de Wisdom Sword sessie tot een verrassende unieke ervaring!
Tijdens een Kum Nye Massage Sessie mag je volledig ontvangen en genieten van aanraking en massage met originele Tibetaanse kruidenolie. Kum Nye betekent letterlijk: Zacht maken. Aanraking op de kleding in plaats van op de blote huid is mogelijk, als je dit prettiger vindt.
De Investering bedraagt 1 euro per minuut met een minimum van 60 minuten per keer. Je kunt evt. tijdens de sessie aangeven of je de duur wilt verlengen.
Aanmelden
Stuur een bericht via Whatsapp naar 0620235909 om een afspraak te maken.
Individuele sessies gestoeld op kennis en wijsheid uit Tibet:
Yoga & Meditatie ~ Wisdom Sword ~ Massage
Maak ruimte voor ontspanning, helderheid, kracht en vitaliteit
Merk je dat je hoofd vol zit en je moeilijk los kan laten?
Ben je vermoeid, prikkelbaar en emotioneel uit balans ?
Voel je behoefte om even aangeraakt te worden?
Of heb je gewoon zin in een heerlijk moment voor je zelf?
Boek dan één van onderstaande sessies of een combinatie ervan.
In de Lu Jong Yoga & Meditatie Sessie besteden we aandacht aan ademhaling, gronding, beweging, stilte en mindful aanwezig zijn. Lu Jong betekent training en transformatie van het lichaam. Je gaat voelen waar je vast zit en hoe je vanuit zachtheid en mildheid jezelf fysiek en mentaal weer in beweging kan brengen.
In de Tog Chöd Wisdom Sword Sessie beweeg je mindful met een houten zwaardstok om stevig jouw plek en ruimte in te nemen vanuit innerlijke kracht. Deze kracht zet je vervolgens in om vanuit moed knopen door te hakken en de regie over je leven te herpakken. Tog Chöd betekent letterlijk: Doorsnijd je gedachtestroom. Het zwaard spiegelt je continue of liefdevolle wijze. Dit maakt de Wisdom Sword sessie tot een verrassende unieke ervaring!
Tijdens een Kum Nye Massage Sessie mag je volledig ontvangen en genieten van aanraking en massage met originele Tibetaanse kruidenolie. Kum Nye betekent letterlijk: Zacht maken. Aanraking op de kleding in plaats van op de blote huid is mogelijk, als je dit prettiger vindt.
De Investering bedraagt 1 euro per minuut met een minimum van 60 minuten per keer. Je kunt evt. tijdens de sessie aangeven of je de duur wilt verlengen.
Aanmelden
Stuur een bericht via Whatsapp naar 0620235909 om een afspraak te maken.